「更年期障害」を上手に乗り切る方法とは?

生きていれば必ず誰もが通り抜ける「更年期」。 「更年期」は一般的には40代半ば~50代半ばに訪れることが多いといわれていますが、すんなり通り抜けてしまうことができる人もいれば、長い期間に渡って「更年期障害」と呼ばれている… 続きを読む 「更年期障害」を上手に乗り切る方法とは?

更年期障害とうまく付き合っていこう。

更年期障害って? 更年期障害という言葉をよく耳にしますよね。女性にとっての更年期障害は、エストロゲンという女性ホルモンが体内であまり作られなくなることで引き起こされる様々な症状のことをいいます。 今回は、更年期障害につい… 続きを読む 更年期障害とうまく付き合っていこう。